Das sagen die Teilnehmer:innen

Carina Coach für Jugendliche & junge Erwachsene

Ich habe das Achtsamkeitstraining bei Fabio gemacht und bin jedes Mal mit einem Gefühl von Dankbarkeit, Ruhe und Begeisterung aus dem Raum gegangen. Vor allem die beruhigende und tragende Stimme von Fabio bei den Meditationen fand ich beeindruckend. Ich freue mich, dass ich die Chance hatte an dem Training teilzunehmen. Für mich hat es sich angefühlt, wie ein Training, das einzig und alleine auf mich und meine Bedürfnisse ausgerichtet und zugeschnitten ist. Einige Impulse daraus konnte ich auch bereits in meinen Alltag integrieren. Sie geben mir vor allem in herausfordernden Situationen Halt und Zuversicht. Danke, Fabio!

Callum Hatton Student

Mit seiner beruhigenden Stimme, seinem besänftigenden Auftreten und der Betonung des wertfreien sicheren Raums, den er schafft, fühlt man sich in Fabios Gegenwart sofort entspannt und wohl. Die Teilnahme an seinem Kurs war eines der besten Dinge, die ich je getan habe, um geistig und als Person zu wachsen. Er hat eine einzigartige Art zu lehren, die uns ermutigt, über unsere Umgebung nachzudenken und mit unseren Sinnen in Kontakt zu kommen. Ich würde Fabio ohne zu zögern jedem empfehlen, der seinen Horizont erweitern und entdecken möchte, was Achtsamkeit und Meditation zu bieten haben.

Nadine Lehrerin

Fabio ist ein außerordentlich sympathischer, freundlicher und kompetenter Trainer, den ich uneingeschränkt empfehlen kann. Ich mochte es total, mir ganz bewusst die Zeit zur Reflexion zu nehmen und meine Gedanken bewusst auf positive Momente im Alltag zu lenken. So bekamen negative Momente automatisch viel weniger Raum. Vor allem seine Stimme half mir, bei der Meditation voll und ganz anzukommen. Vielen Dank für die schönen Sitzungen.

Tina Product Marketing Manager

Fabios Achtsamkeits-Training hat mich während einer beruflichen und persönlichen Umbruchphase begleitet. Es hat mir geholfen tief in mich reinzuspüren und bei wichtigen Entscheidungen ganz bei mir selbst zu bleiben. Das Training besteht aus mehreren Modulen zu Themen rund um die Achtsamkeit, wie z.B. Meditation, Körperwahrnehmung und das Loslassen. Fabio vermittelt zu jedem dieser Themen einen guten Mix aus Theorie, Methodiken und Techniken, die vorallem durch das personalisierte Achtsamkeits-Tagbuch leicht in den Alltag zu implementieren sind. Fabio's ruhige und angenehme Stimme hat mich besonders in den Meditations-Elementen in tiefe Entspannung und in den jetztigen Moment gebracht. Dank seiner respektvollen, vertrauenswürdigen und symphatischen Art, konnte ich mich ab den ersten Moment öffnen und fallen lassen.

Daniel Ingenieur

Endlose Aufgaben, sowohl beruflich als auch privat, haben bei mir zu Stress geführt. Durch Fabios Achtsamkeitstraining habe ich gelernt den Alltagstress zu regulieren. Heute kann ich effizienter arbeiten, da ich langsam lerne, mich den vielen Aufgaben Schritt für Schritt zu nähern. Gedanken über andere Themen kann ich jetzt besser sortieren und mich auf den Moment konzentrieren.